Los sofocos, experimentados por un gran número de mujeres y también algunos hombres,
Las acaloradas o bochornos, pueden ser precedidos por una experiencia prodrómica, o conjunto de signos, con aceleración del ritmo cardíaco, ansiedad y sensación de mareo o debilidad. Existe una variación considerable en la experiencia personal de los sofocos. Como cuando un flash se enciende, hay una sensación de calor repentino que pueda producir tan poco como algo de sudor en el labio superior, hasta una mojada repentina e incontrolable por todo el cuerpo. La sensación repentina de calor puede ser seguido por una sensación de frío, pegajosa como se produce con la evaporación del sudor. El episodio puede durar desde 30 segundos a cinco minutos; con un promedio de cuatro minutos.
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